אריאל

אימוני כוח חדר כושר בסיסי מסת שריר סטריט וורקאאוט / מתח מקבילים חיטוב / ירידה במשקל אימוני HIIT אינטרוולים עצימים מוביליטי וגמישות אימונים לכאבי גב נשים אחרי לידה אימוני בית (משקל גוף) אימונים קצרים (20 דק׳) סיבולת לב ריאה ריצה ספרינטים אגרוף MMA קרב מגע אימונים זוגיים אימונים קבוצתיים אימונים אונליין (זום) אימונים בחוץ / בפארק נוער ילדים גיל שלישי